Les vendredis de l’EFY

Une série de neuf journées dans chacune des quatre lignées représentées à l’École Française de Yoga de Paris.

Un travail approfondi par petits groupes avec les actuels étudiants en 4e année. Seule condition : connaître déjà le travail dans la forme de yoga choisie.

TAPAS, LE FEU DANS LA PRATIQUE – SUITE

Le troisième yama nous ouvre les portes de l’intensité et de l’engagement qui nous mènera vers la connaissance de nous-mêmes tant physique que psychique. Cette ardeur, mâtinée d’aisance et de fermeté est la clé de notre chemin en yoga. De nouvelles postures viendront éclairer et conforter cette pratique ainsi qu’un prânâyâma adapté.

 

Isabelle Morin-Larbey, ancienne de l’EFY (Madras), présidente de la FNEY, membre du conseil d’administration de l’EFY et Sophie Piollet, ancienne de l’EFY (Madras)

 

9 VENDREDIS

4 DÉCEMBRE 2020 / 22 JANVIER 2021 / 19 MARS / 28 MAI / Isabelle Morin-Larbey
8 JANVIER 2021 / 5 FÉVRIER / 19 MARS / 9 AVRIL / 7 MAI / 7 JUIN / Sophie Piollet

LA DYNAMIQUE DE LA TRANSFORMATION

Tout en affinant la pratique posturale, nous allons mettre en œuvre de manière approfondie les prânâyâmas, les bandha, les mudrâ et les kriyâ. Nous verrons en quoi ce travail constitue un prélude aux états méditatifs et nous décrirons aussi les grandes étapes de la transformation.

 

Patrick Tomatis, président de l’EFY, secrétaire général de la FNEY, docteur en sciences du langage (Hahoutoff) et Laura Giovanella, ancienne de l’EFY (Hahoutoff)

 

9 VENDREDIS

20 NOVEMBRE 2020 / 11 DÉCEMBRE / 15 JANVIER 2021 / 12 FÉVRIER / 5 MARS / 12 MARS / 2 AVRIL / 16 AVRIL / 21 MAI 

 

ORGANISATION DES JOURNÉES
DE 9H30 À 13H : cours de yoga Patrick Tomatis
DE 14H30 À 15H30 : entretien Patrick Tomatis
DE 15H30 À 18H : cours de yoga Laura Giovanella

L’ÉNERGIE, DU PHYSIQUE AU SUBTIL / RÉAPPRENDRE À ÉCOUTER, À RESSENTIR

Approfondissement de la pratique des mouvements préliminaires, initiation aux mouvements de Naropa, avec la conscience de la circulation de l’énergie, des circuits périphériques aux plans des chakras. Nous aborderons l’étude de prânâyâmas énergétiques
à la lumière des principales lois de l’Univers.

 

Gianna Dupont, ancienne de l’EFY (Énergie), formatrice à l’académie de yoga de l’énergie, membre du conseil d’administration de l’EFY, et Sylvianne Perez Boudras, ancienne de l’EFY (Énergie)

 

9 VENDREDIS

20 NOVEMBRE 2020 / 11 DÉCEMBRE / 15 JANVIER 2021
12 MARS / 2 AVRIL / 16 AVRIL / 21 MAI /
Gianna Dupont
12 FÉVRIER 2021 / 5 MARS / Sylviane Perez Boudras

UN CHEMIN DE MATURATION

Trois approches transversales pour mieux approfondir la transmission de Karlfried Graf Dürckheim au regard du yoga. Grâce à l’engagement collectif du groupe, des séances créatives permettront d’aborder les questions, manques, difficultés, projets… de chacun quant à la pratique et l’enseignement. Des exercices à deux, à médiation corporelle, artistique… dans une attitude méditative ainsi que l’assise silencieuse seront relayés par un temps de partage. Ces séances, adressées tant aux quatrièmes années qu’aux Anciens, seront l’occasion de maturer sur la voie du yoga.

 

Pascale Brun, ancienne de l’EFY, enseignante en arts plastiques, dessinatrice de la Revue Française de Yoga, membre du conseil d’administration de l’EFY (Dürckheim), et Félicia Narboni, ancienne de l’EFY (Dürckheim)

 

9 VENDREDIS
4 DÉCEMBRE 2020 /
22 JANVIER / 5 FÉVRIER / 7 MAI
Pascale Brun
9 AVRIL 2021 Pascale Brun et Félicia Narboni
8 JANVIER / 19 MARS / 28 MAI / 4 JUIN Félicia Narboni
  • Les vendredis
    • DE 9H30 À 13H
      ET DE 14H30 À 18H
    • TARIF PAR SÉRIE
      1008 €
    • ACOMPTE
      303 €

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