Les vendredis de l’EFY

Une série de neuf journées dans chacune des quatre lignées représentées à l’École Française de Yoga de Paris.

Un travail approfondi par petits groupes avec les actuels étudiants en 4e année. Seule condition : connaître déjà le travail dans la forme de yoga choisie.

« DE LA BASE AU SOMMET »

Ce titre d’un recueil de textes de René Char nous accompagnera tout au long de cette année d’approfondissement. Comment, par la solidité de l’enracinement dans la terre et la confiance que nous y puisons, nous nous élevons peu à peu vers un espace
à expérimenter par la gestuelle et le souffle, les postures et le prânâyâma qui leur donne l’éclairage et la profondeur de l’expérience tant physique que psychique. De tapas à svadhyaya… Ce faisant, l’allusion à la similitude de l’engagement de l’alpiniste, de l’ex- plorateur et du yogi, à leurs facultés de patience, de persévérance, d’observation et d’adaptation indispensables face aux événements, n’en est que plus évidente. En route vers dhyana, la méditation.

 

Isabelle Morin-Larbey, ancienne de l’EFY (Madras), co-présidente de la FNEY, membre du conseil d’administration de l’EFY et Régis Vereecke, ancien de l’EFY (Madras).

 

9 VENDREDIS

16 SEPTEMBRE 2022 / 7 OCTOBRE / 21 OCTOBRE / 10 MARS 2023 / 2 JUIN / Régis Vereecke
2 DÉCEMBRE 2022 / 6 JANVIER 2023 / 31 MARS 2023 / 12 MAI /  Isabelle Morin-Larbey

LA DYNAMIQUE DE LA TRANSFORMATION

Tout en affinant la pratique posturale, nous allons mettre en œuvre de manière approfondie les prânâyâmas, les bandha, les mudrâ et les kriyâ. Nous verrons en quoi ce travail constitue un prélude aux états méditatifs et nous décrirons aussi les grandes étapes de la transformation.

 

Patrick Tomatis, président de l’EFY, secrétaire général de la FNEY, docteur en sciences du langage (Hahoutoff) et Laura Giovanella, ancienne de l’EFY (Hahoutoff)

 

9 VENDREDIS

23 SEPTEMBRE 2022 / 14 OCTOBRE 2022 / 18 NOVEMBRE 2022 / 9 DÉCEMBRE 2022 / 13 JANVIER 2023 / 17 MARS 2023 / 7 AVRIL 2023 / 26 MAI 2023 / 30 JUIN 2023

 

ORGANISATION DES JOURNÉES
DE 9H30 À 13H : cours de yoga Patrick Tomatis
DE 14H30 À 15H30 : entretien Patrick Tomatis
DE 15H30 À 18H : cours de yoga Laura Giovanella

L’ÉNERGIE, DU PHYSIQUE AU SUBTIL / RÉAPPRENDRE À ÉCOUTER, À RESSENTIR

Approfondissement de la pratique des mouvements préliminaires, initiation aux mouvements de Naropa, avec la conscience de la circulation de l’énergie, des circuits périphériques aux plans des chakras. Nous aborderons l’étude de prânâyâmas énergétiques à la lumière des principales lois de l’Univers.

 

Gianna Dupont, ancienne de l’EFY (Énergie), co-présidente de la FNEY, formatrice à l’académie de yoga de l’énergie, membre du conseil d’administration de l’EFY, et Christine Ferrage, ancienne de l’EFY (Énergie)

 

9 VENDREDIS

23 SEPTEMBRE 2022 / 18 NOVEMBRE 2022 / 9 DÉCEMBRE 2022 / 7 AVRIL 2023 / 26 MAI 2023 / 30 JUIN 2023 / Gianna Dupont
14 OCTOBRE 2022/ Françoise Capelle 
13 JANVIER 2022 / 17 MARS / Ananda Ceballos

UN CHEMIN DE MATURATION

Trois approches transversales pour mieux approfondir la transmission de Karlfried Graf Dürckheim au regard du yoga. Grâce à l’engagement collectif du groupe, des séances créatives permettront d’aborder les questions, manques, difficultés, projets… de chacun quant à la pratique et l’enseignement. Des exercices à deux, à médiation corporelle, artistique… dans une attitude méditative ainsi que l’assise silencieuse seront relayés par un temps de partage. Ces séances, adressées tant aux quatrièmes années qu’aux Anciens, seront l’occasion de maturer sur la voie du yoga.

 

Pascale Brun, ancienne de l’EFY, enseignante en arts plastiques, dessinatrice de la Revue Française de Yoga, membre du conseil d’administration de l’EFY (Le geste méditatif, lignée Farha-Rérolle), Delphine Mathé, ancienne de l’EFY (Le geste méditatif, lignée Farha-Rérolle) et Félicia Narboni, ancienne de l’EFY (Le geste méditatif, lignée Farha-Rérolle – Dürckheim)

 

9 VENDREDIS
16 SEPTEMBRE 2022 / 6 JANVIER 2023 / 31 MARS 2023  Delphine Mathé 
7 OCTOBRE 2022 / 2 DÉCEMBRE 2022 / 12 MAI 2023 Félicia Narboni
21 OCTOBRE 2022 / 10 MARS 2023 / 2 JUIN 2023 Pascale Brun
  • Les vendredis
    • DE 9H30 À 13H
      ET DE 14H30 À 18H
    • TARIF PAR SÉRIE
      1050 €
    • ACOMPTE
      315 €

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