Le Blog

de l'École Française de Yoga
Qu’est-ce qu’un bon cours de yoga ?

Qu’est-ce qu’un bon cours de yoga ?

  Question difficile, mais essentielle ! Certains répondront qu’il existe autant de réponses que d’enseignants. D’autres pencheront du côté de la facilité, en expliquant qu’un bon cours de yoga est celui « qui nous fait du bien ». À l’heure où les

Enseigner le yoga, cela s'apprend !

Enseigner le yoga, ça s’apprend !

Le yoga, c’est très « sympa » ! Certain(e)s diraient même que « c’est drôlement cool », et c’est vrai. S’allonger sur un tapis, se détendre, bouger ses bras et ses jambes, se retrouver dans des positions inhabituelles,

Visages de la Kumbh Mela

Exceptionnelle kumbh mela !

Le plus grand pèlerinage du monde… 400 millions de personnes… une ville de tentes aussi vaste que Manhattan… des centaines de milliers de repas gratuits distribués chaque jour… 30.000 toilettes : les superlatifs ne manquent pas pour décrire

Illustration traditionnelle de yogi

Le yoga est-il thérapeutique ?

Il est devenu courant de dire que le yoga est une thérapie à part entière. D'aucuns estiment que telle posture soigne tel mal ou aiment voir dans cette discipline ancienne une sorte de boîte à outils visant au