Posture symboles et koshas : un cheminement vers l’intime

Les postures dessinent des figures bien souvent porteuses de symboles. L’enchaînement le plus connu, Surya Namaskar, en est l’exemple le plus flagrant. Mais combien d’autres asana, notamment grâce à leur nom, ouvrent un chemin de compréhen- sion, à la fois « universel » mais tout autant personnel. L’expérience vécue portée par l’intention – le bhâvanâ, le souffle et le corps sensibilise ces « matrices » appelées koshas.

C’est ce chemin que nous emprunterons lors de nos rencontres.