ANIMATRICE
Frédérique Valour

Formatrice à l’EFY de Paris ( lignée Énergie), membre du Conseil d’administration de la FNEY.

Nous appuyant sur une pratique progressive faite d’enchaînements, de postures statiques, avec comme support le souffle, nous essaierons d’aller vers une écoute plus fine de nos perceptions physiques et psychiques. Cette présence à soi peut nous conduire vers une attention plus grande à l’autre et au monde qui nous entoure, pour davantage de respect et de non nuisance, en référence à ahimsa, le premier des yamas sur lequel repose toute la pratique du yoga.

CONFÉRENCIER
Alexandre Astier

Docteur en histoire de l’art de l’Inde, membre du Centre de recherches sur l’Extrême-Orient de l’Université de la Sorbonne et enseignant à l’École du Louvre.

THÈME
À partir d’une sélection d’exemples d’œuvres d’art de l’Inde (sculpture, architecture des temples, peinture, poésie…) et d’extraits des grands textes fondateurs des diverses spiritualités indiennes (Upanishad, Bhagavad-Gita, Mahabharata, Ramayana, poésies mystiques, sutra du Buddha) nous proposerons une réflexion culturelle et spirituelle sur la présence à soi, aux autres et au monde : mieux se connaître et mieux comprendre l’autre par l’intermédiaire de la culture de l’Inde ancienne.