Une série de quatre week-ends, dans chacune des lignées représentées à l’École Française de Yoga. Un travail approfondi par petits groupes avec les actuels étudiants en 4e année. Seule condition : connaître déjà le travail dans la forme de yoga choisie.
Approfondissement de la pratique du yoga et sa transmission : quels moyens pédagogiques ?
Ces quatre week-ends permettront d’expérimenter graduellement la pratique des prânâyâma, des bandha et des mûdra en se référant à la Hatha Yoga Pradîpikâ et en lien avec les différents enchaînements et postures qui seront proposés dans une séance. Par ailleurs, la construction d’un cours, sa mise en pratique sous forme d’ateliers serviront de support de réflexion et contribueront donc à consolider l’enseignement pédagogique reçu lors des trois années précédentes.
Frédérique Valour, formatrice à l’Ecole Française de Yoga, formée par Marie-Christine Leccia (lignée Énergie)
4 WEEK-ENDS
Le 7 (À PARTIR DE 14H15) et 08/09/24 ; 09-10/11/24 ; 04-05/01/25 ; 29-30/03/25
LA DYNAMIQUE DE LA TRANSFORMATION
Tout en affinant la pratique posturale, nous allons mettre en œuvre de manière approfondie les prânâyâma, les bandha, les mudrâ et les kriyâ. Nous verrons en quoi ce travail constitue un prélude aux états méditatifs et nous décrirons aussi les grandes étapes de la transformation.
Patrick Tomatis, président de l’EFY, président du SNPY, secrétaire général de la FNEY, docteur en sciences du langage (Hahoutoff)
4 WEEK-ENDS
12 (À PARTIR DE 14H15) ET 13 OCTOBRE ; 14-15/12/24 ; 08-09/02/25 ; 10-11/05/25
Week-end
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- LES SAMEDIS
DE 14H15 À 18H45 - LES DIMANCHES
DE 8H30 À 12H30
ET DE 14H À 16H - TARIF PAR SÉRIE
714 € - PAIEMENT EN LIGNE
COMPTANT OU EN 2 FOIS SANS FRAIS
- LES SAMEDIS
*Attention ! Le premier week-end de chaque série ne commence qu’à 14h15.
Il est possible de coordonner les week-ends avec les modules de recherche qui ont lieu le samedi matin.