Yoga et zen

Bernard Rerolle, dont je fus l’élève, tout en s’étant formé dans l’approche de Madras, a introduit la pratique inspirée du zen à l’Ecole Française de Yoga, à la suite des longs mois passés chez K.G Dürckheim, mais aussi de ses séjours prolongés dans différents monastères zen au Japon. Dans l’atelier, nous retournerons vers les liens initiaux entre yoga et zen, en pratiquant – outre le yoga tel que le proposait Bernard Rerolle, zazen – la méditation assise, ritzu zen, le zen debout. Nous réciterons des sûtras de la tradition japonaise, expérimenterons samu – le zen en actes – méditer en travaillant – sarei, le partage du thé et je vous proposerai une initiation à la calligraphie japonaise.