THÉVENET Isabelle

Le yoga a croisé ma route au seuil de la trentaine, pour apaiser une vie stressante de cadre à Paris. Il est devenu depuis un véritable chemin de transformation intérieure.

Tout juste promue au sein d’un grand groupe bancaire, contre toute attente, je choisis, après l’EFY, de me consacrer à temps plein à la transmission du yoga de Madras. En parallèle, je me forme au programme MBSR, en yoga pré-natal et post-natal.

Je ne savais pas alors que ma formatrice, Elisabeth Audousset, m’appellerait à devenir, à mon tour, formatrice au sein de l’EFY. Je suis heureuse d’y poursuivre mon chemin de transmission aux côtés d’Isabelle Blanchard.

Ce chemin se nourrit aussi de retraites de méditation vipassanâ en silence, des enseignements de Laurence Maman dans la tradition de T.K.V. Desikachar et, bien sûr, depuis 2013, de la transmission vivante du yoga et de la méditation lors de mes cours hebdomadaires à Paris et en proche banlieue.

En savoir plus : MindfulnessYogaParis.com