ANIMATRICES
Anne Ulpat et Carole Marinheiro

Anciennes de l’EFY, sont enseignantes et formatrices en yoga (lignée Nil Hahoutoff), formées par Patrick Tomatis co-directrices de l’EFY.

Dès lors que l’on s’ancre dans notre profondeur, qu’est-ce qui s’accomplit dans le geste créatif? À travers des ateliers d’expression artistique accessibles à toutes et tous, nous explorerons cette question dans ses articulations individuelle et collective

CONFÉRENCIÈRE
Carole Jeanne

Professeure d’arts plastiques, enseignante de yoga formée à l’École Française de Yoga-Lille, illustratrice.

THÈME
Se redresser. S’ouvrir. Respirer amplement et même mieux, accueillir le souffle qui anime notre posture : telle est la proposition du yoga de Nil Hahoutoff, le souffle nous invitant à harmoniser les différentes composantes qui nous constituent afin d’accéder à notre dimension d’Être. La pratique proposée explorera les différentes voies posturales et respiratoires pour y parvenir ou s’en approcher, en travaillant notamment sur les ceintures pelvienne et scapulaire.