La lumière vibre et chaque couleur correspond à une longueur d’onde bien précise. Notre pratique conduit à une sensibilisation aux couleurs de l’arc en ciel et aux trois modes d’expression de l’énergie (3 gunas). Grace au sens subtil de la vue (regard intérieur) nous sommes soit témoin d’une ambiance colorée, soit acteur en modifiant l’ambiance intérieure à l’aide d’une couleur définie. La visualisation des couleurs en lien avec les 5 tattvas et les cakras sera aussi proposée.
Ce focus sur les couleurs se fera dans le cadre d’un yoga complet.

ANIMATRICE
Sabine Douchaina 

Formatrice à l’EFY Paris et à l’Académie du Yoga de l’Énergie, Paris-Ile de France.

5 conférences :« L’éveil dans le bouddhisme »

Conférencière : Sandy Hinzelin

Docteur en philosophie, a enseigné pendant plusieurs années la philosophie orientale et occidentale au sein du département de philosophie de l’université Blaise Pascal à Clermont Ferrand. Elle est aujourd’hui chercheure associée au PHIER (Université Clermont Auvergne). Par ailleurs, elle enseigne le yoga tibétain Kum Nyé, et elle a écrit trois ouvrages dont Habiter le moment présent (Éditions Sully, Vannes, 2022)

Thème :
Il n’y aurait pas eu de bouddhisme sans l’illumination de Siddhârtha Gautama qui allait devenir le Bouddha, c’est-à-dire l’Eveillé.
Mais qu’est-ce que l’éveil dans le bouddhisme ? Qu’est-ce qui distingue cet éveil des autres réalisations spirituelles ? Qu’est-ce que le nirvâna ? Y a-t-il une progression en étapes vers l’éveil ? Comment agit un éveillé ?
Les conférences auront pour but de donner des points de repères clairs sur cette notion centrale.