Une série de neuf journées dans chacune des quatre lignées représentées à l’École. Un travail approfondi par petits groupes avec les actuels étudiants en 4e année. Seule condition : connaître déjà le travail dans la forme de yoga choisie.
Les vendredis de l’Ecole Française de Yoga
DE L’ATTENTION À VIVEKA, LE DISCERNEMENT
Le yoga est une philosophie de l’art de la jonction. Relier corps et souffle, coeur et esprit, le dedans et le dehors, célébrant une alliance de « résonance », tissés par les fils subtils de l’attention, ouvrant à viveka, le discernement. Ainsi se dessine un accord Majeur.
Isabelle Morin-Larbey, ancienne de l’EFY (Madras), co-présidente de la FNEY,membre du conseil d’administration de l’EFY, Patrick Targa, ancien de l’EFY (Madras), et Isabelle Thévenet, ancienne de l’EFY (Madras)..
LES VENDREDIS DE 9H30 À 13H ET DE 14H30 À 18H
19 SEPTEMBRE 2025 / 17 OCTOBRE 2025 / 12 DÉCEMBRE 2025 / 13 MARS 2026 / 3 AVRIL 2026 / 26 JUIN 2026 Patrick Targa et Isabelle Thévenet
21 NOVEMBRE 2025 / 30 JANVIER 2026 / 29 MAI 2026 Isabelle Morin-Larbey
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LA DYNAMIQUE DE LA TRANSFORMATION
Tout en affinant la pratique posturale, nous allons mettre en œuvre de manière approfondie les prânâyâmas, les bandha, les mudrâ et les kriyâ. Nous verrons en quoi ce travail constitue un prélude aux états méditatifs et nous décrirons aussi les grandes étapes de la transformation.
Laura Giovanella, ancienne de l’EFY, formée par Patrick Tomatis (Hahoutoff).
LES VENDREDIS DE 9H30 À 13H ET DE 14H30 À 18H
19 SEPTEMBRE 2025 / 3 OCTOBRE 2025 / 7 NOVEMBRE 2025 / 5 DÉCEMBRE 2025 / 9 JANVIER 2026 / 6 FÉVRIER 2026 / 27 MARS 2026 / 22 MAI 2026 / 5 JUIN 2026
Inscription
L’ÉNERGIE, DU PHYSIQUE AU SUBTIL / RÉAPPRENDRE À ÉCOUTER, À RESSENTIR
Approfondissement de la pratique des mouvements préliminaires, initiation aux mouvements de Naropa, avec la conscience de la circulation de l’énergie des circuits périphériques aux plans des chakras. Nous aborderons l’étude de prânâyâmas énergétiques à la lumière des principales lois d’énergie entre terre et ciel.
Gianna Dupont, ancienne de l’EFY (Énergie), co-présidente de la FNEY, co-directrice de l’académie de yoga de l’énergie, secrétaire générale de l’EFY, Françoise Cappelle, ancienne de l’EFY (Énergie), et Ananda Ceballos, ancienne de l’EFY (Énergie).
LES VENDREDIS DE 9H30 À 13H ET DE 14H30 À 18H
3 OCTOBRE 2025 / 5 DÉCEMBRE 2025 / 6 FÉVRIER 2026 / 27 MARS 2026 / 5 JUIN 2026 Gianna Dupont
9 JANVIER 2026 / 22 MAI 2026 Françoise Cappelle
12 SEPTEMBRE 2025 / 7 NOVEMBRE 2025 Ananda Ceballos
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UN CHEMIN DE MATURATION
Trois approches transversales pour mieux approfondir la transmission. Grâce à l’engagement collectif du groupe, des séances créatives permettront d’aborder les questions, manques, difficultés, projets… de chacun quant à la pratique et l’enseignement. Des exercices à deux, à médiation corporelle, artistique… dans une attitude méditative ainsi que l’assise silencieuse seront relayés par un temps de partage.
Ces séances, adressées tant aux quatrièmes années qu’aux Anciens, seront l’occasion de maturer sur la voie du yoga.
Pascale Brun, ancienne de l’EFY (le geste méditatif – lignée Farah-Rérolle), co-présidente de la FNEY, dessinatrice de la Revue Française de Yoga, membre du conseil d’administration de l’EFY, Cécile Fontaine, ancienne de l’EFY (le geste méditatif – lignée Farah-Rérolle), et Félicia Narboni, ancienne de l’EFY (le geste méditatif – lignée Farah-Rérolle).
LES VENDREDIS DE 9H30 À 13H ET DE 14H30 À 18H
3 AVRIL 2026 / 29 MAI 2026 / 26 JUIN 2026 Cécile Fontaine
21 NOVEMBRE 2025 / 12 DÉCEMBRE 2025 / 30 JANVIER 2026 Pascale Brun
19 SEPTEMBRE 2025 / 17 OCTOBRE 2025 / 13 MARS 2026 Félicia Narboni
Inscription
Les vendredis
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- DE 9H30 À 13H
ET DE 14H30 À 18H - TARIF MODULE
1071 €
- DE 9H30 À 13H