Sur son chemin de vie, la femme se trouve régulièrement confrontée à un «ballet hormonal». Notre pratique posturale, à la lumière du yoga de l’Énergie, nous guidera vers une écoute intime et une meilleure conscience du petit bassin et du ventre où les polarités s’unissent pour féconder la verticalité.

ANIMATRICE
Gianna Dupont
Formatrice à l’EFY et à l’Académie du Yoga de l’Énergie de Paris et Bordeaux, co-présidente de la FNEY, membre des conseils d’administration de l’EFY et du SNPY.

Développer l’attention au ressenti corporel ; rétablir la confiance dans nos appuis ; trouver l’impulsion de vie qui donne le geste simple et juste ; déposer la peur ; oser se rencontrer telles que nous sommes ; trouver la paix.

Ce stage n’est pas ouvert aux femmes enceintes. Il demande une implication personnelle importante.

CO-ANIMATRICE
Michèle Dangréau
Ostéopathe, formatrice en ostéopathie en France et à l’étranger. Animatrice d’un travail sur le corps et la voix.