Aller de la périphérie de nos quotidiens au Centre !
Inscrire des « pauses sagesses », deux heures par jour pour que ce stage soit structuré comme une retraite. Des exercices seront repris comme des rituels ponctuant la journée : Petit-déjeuner en silence, des nourritures spirituelles de textes sacrés à mâcher, des mini-ateliers d’écritures sur un thème choisi, des livres d’art et de voyage à contempler, une écoute collective de musique, des films documentaires à regarder, un journal de retraite à élaborer.

Anne Ducrocq sera le chef d’orchestre de ces temps guidés alternés par la colonne vertébrale de la discipline corporelle : Le yoga. Il y aura une Assise silencieuse et une marche méditative le matin et le soir, des cours de yoga le matin et en fin d’après-midi avec Catherine Masson.

Dans la pratique de yoga, nous nous attarderons sur les moments de pause entre les postures et les instants de suspension du souffle comme un chemin méditatif.
Des temps de « Rien » dans la nature, le silence et la solitude occuperont les débuts d’après-midi. Les repas seront l’occasion de vivre une convivialité.

 

Ce séminaire nécessite une implication personnelle.

 

ANIMATRICE

Catherine Masson
Formatrice dans les EFY de Paris et de Lille, Gestalt-thérapeute à Rennes

CONFÉRENCIÈRE

Anne Ducrocq

Journaliste au Monde des religions, à Livres Hebdo et à Nouvelles Clés, auteur du Guide spirituel des lieux de retraite, directrice de la collection Points « Vivre ».

 

 

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Domaine de la Chrysalide

 

Chrysalide est un centre d’accueil, une maison géo biologique, situé sur la presqu’île
de Fandouillec au Sud de la Bretagne à 15 km d’Auray, et à 20 km de Lorient.
C’est un lieu propice au ressourcement, au bien-être ainsi qu’à tout travail en harmonie avec la nature, un calme exceptionnel, propice à l’enseignement et à la détente.

Vous séjournerez dans des chambres à deux, trois ou quatre lits. Quelques chambres individuelles sont disponibles sur réservation auprès du centre, avec un supplément à régler au centre. Attention, nous ne garantissons pas de chambres individuelles pour tous les participants. Notre cuisine allie le raffinement d’une cuisine familiale soignée, à la qualité biologique de nos produits.

Chrysalide
Presqu’île de Fandouillec – Nestadio – 56680 Plouhinec

Tél 06 37 69 83 94 / 06 24 56 08 88
site www.chrysalide56.fr
Accès Gare SNCF Montparnasse > Auray (direction Quimper) Prendre un taxi.
Pour plus de facilités, vous pouvez téléphoner au taxi CARRE FABIEN au 06 13 64 04 20.

DU 4 JUILLET 2021, 18H

AU 10 JUILLET 2021, 14H

ANCIEN ÉTUDIANT

TARIF 986 €
ACOMPTE 592 €

1RE, 2E, 3E, 4E ANNÉE

COMPLÉMENT 152 €