Par la pratique, nous explorerons la relation du corps, de l’esprit et du souffle, comme action cadrée et libératoire des possibles…
De ce cadre peut naître la liberté d’être présent, en conscience et en confiance, et de laisser Être…
L’étude des textes fondateurs et emprunts de diversités, sera pour nous l’occasion de découvrir et/ou de redécouvrir, leur relation fondamentale, libératrice et créatrice, à la pratique du yoga. Une invitation à accueillir les différences et la pluralité, comme dans cette Inde qui aime à additionner plutôt que soustraire, jusque dans ses rythmes dont la multiplicité propose d’infinies possibilités.

ANIMATRICE

Sophie Piollet  

Formatrice à l’EFY de Paris, Sophie Piollet a été comédienne, notamment au Théâtre du Soleil. Elle enseigne également le théâtre et a mis en scène des projets reliant professionnels et amateurs.

CONFÉRENCIER

Alexandre Astier

Docteur en histoire de l’art de l’Inde ancienne de l’université de la Sorbonne, donne un cours à l’EFY sur les Yoga-Sûtra et les Upanishad.