Pour toutes les traditions, la colonne vertébrale est un axe essentiel. Mont Meru en Inde, elle est le support de la circulation de l’énergie au travers des chakras et de l’énergie de la Kundalini.
Colonne vertébrale fait immédiatement penser à mal de dos. Corollaire à cet ensemble, la pratique adaptée des enchaînements, des postures, des respirations, est bénéfique aux problèmes de dos en respectant des règles pour ne pas nuire. Le yoga n’a oublié ni ses racines, ni échappé aux évolutions de la vie. Il ne s’est pas transformé en une énième thérapie. Il doit s’adapter au pratiquant et non l’inverse. Nous envisagerons l’axe vertébral comme support du corps physique et du corps de l’énergie.

 

ANIMATEURS
Jean-Pierre Laffez

Masseur-kinésithérapeute, ostéopathe, formateur dans les EFY de Paris et du Sud- Ouest, directeur des programmes à l’EFYSO et de l’Académie du Yoga de l’Énergie. Dirige les Carnets du Yoga.

 

Alain Bonnasse-Gahot

Enseignant de yoga, directeur de la formation à l’EFYSO, formateur à l’Académie
du Yoga de l’Énergie du Sud-Ouest ; membre du conseil d’administration de la FNEY.

 

 

Le yoga, du mythe à l’histoire
La tradition indienne attribue volontiers au yoga une origine divine, une antiquité aussi haute qu’indéterminée, et une trans- mission sans altération depuis des millénaires. Mais le yoga est l’œuvre des hommes et non des dieux et, comme toute création humaine, a évolué au cours du temps. Après une incursion dans l’univers mythique, nous nous intéresserons à l’histoire du yoga telle qu’elle ressort des recherches actuelles. Nous verrons
que le yoga moderne, malgré sa formation récente, s’inscrit néanmoins dans la continuité d’une évolution séculaire.

 

CONFÉRENCIER
Jean-Michel Creisméas
Professeur de yoga, sanskritiste et docteur en études indiennes, conférencier dans les EFY.

 

 

 

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Paris-Marais

 

La cour d’un ancien hôtel particulier, avec son arbre plein de charme, son silence surprenant en plein centre de Paris, abrite le siège de la Fédération et de l’École Française de Yoga avec leurs salles de yoga.

Le logement et les repas ne sont pas inclus dans le prix. Nous tenons à votre disposition des informations à ce sujet. La voiture et fortement déconseillée, compte tenu des difficultés de parking

EFY
3, rue Aubriot – 75004 Paris

Tél 01 42 78 03 05
E-mail info@efy.asso.fr
Accès Métro Hôtel de Ville, lignes 1 et 11
RER A, B et C, Châtelet-les-Halles
BUS 38, 70, 72, 76, 96

DU 14 FÉVRIER 2021, 14H

AU 19 FÉVRIER 2021, 18H

FUTUR ÉTUDIANT

 

ANCIEN ÉTUDIANT

TARIF 623 €
ACOMPTE 374 €

1RE, 2E, 3E, 4E ANNÉE

AVOIR  -245€