article de blog oct 21 : Lecture Yoga, les dernières publications

Lectures Yoga : quatre parutions à découvrir

En ce début d’automne, propice à la lecture au coin du feu, ou du radiateur, l’École Française de Yoga est heureuse et fière de mettre en avant les parutions récentes de quelques un.e.s de ses formateur.trice.s.

 

Conscients qu’il nous est difficile de rendre honneur aux très nombreux livres qui paraissent régulièrement, qu’ils soient écrits par des anciens élèves de EFY ou qu’il s’agisse de rééditions de livres fondamentaux, nous vous invitons à consulter à ce sujet les Carnets du Yoga qui s’en font l’écho régulièrement. Vous y retrouverez toutes les informations, interviews des auteur.e.s, commentaires dans les rubriques « interview » , « marque-page », « vu d’ici »…

 

Pour l’heure, voici quelques publications qui vous permettront d’approcher ou d’approfondir les propositions pédagogiques de l’Ecole.

 

Le Souffle, énergie du yoga,

Philosophie et pratiques du prânâyâma

 

En mai 2021, est paru « Le Souffle, énergie du yoga. Philosophie et pratiques du prânâyâma » de Boris Tatzky, préfacé par Jean-Michel Créisméas. A l’EFY, Boris Tatzky est formateur en yoga dans la lignée de l’Énergie depuis plusieurs décennies. Plébiscité par les élèves, il introduit notamment les mantras et la voix dans son enseignement. Jean-Michel Créisméas enseigne la Hatha-Yoga Pradipika depuis 2020.

 

Le commentaire de l’éditeur :

Boris Tatzky offre ici une présentation et une pratique complètes du prânâyâma, illustrées par de nombreuses photographies et éclairées par les textes fondamentaux. Vous y trouverez des exercices très simples pour les débutants jusqu’aux méditations profondes issues de la maîtrise de la respiration. Chaque prânâyâma est détaillé avec précision, ainsi que l’intégration de techniques de concentration spécifiques, telles que les rythmes, les mudrâ, les bandha et les mantra. Des exercices préparatoires sont également proposés, avec des enchaînements de postures de Hatha-Yoga. Ces propositions sont à même de vous conduire, par degrés, vers la connaissance et la réalisation d’une plénitude du souffle, énergie de vie.

 

 

 

Le commentaire de Sylviane Perez-Boudras, formatrice à l’EFY dans la lignée de l’Énergie et diplômée du DU « Cultures et Spiritualités d’Asie » :

Cet ouvrage, fruit d’une longue expérience d’enseignement, nous guide pas à pas vers le niveau le plus subtil de la pratique de yoga. Boris Tatzky « s’inscrit dans la continuité d’une transmission ininterrompue depuis des temps immémoriaux », nous dit Jean-Michel Creisméas, dans la préface.
L’apprenti yogi mais également l’enseignant de yoga expérimenté peuvent s’appuyer sur ce texte riche en connaissances scientifiques, anatomiques, physiologiques. Beaucoup d’ouvrages traitent des postures mais peu abordent le contrôle du souffle et les techniques qui l’entourent, telles que les rythmes, les mudrâ, les bandhas et les mantra, avec la rigueur et la précision de Boris Tatzky. Le livre est un incessant va et vient entre la théorie et la pratique et nous mène avec bonheur à la compréhension profonde de la philosophie du prânâyâma, énergie de vie.

 


Le Souffle, énergie du yoga
Philosophie et pratiques du prânâyâma
Boris Tatzky
Préfacé par Jean-Michel Créisméas
Editions Le Courrier du Livre, 2021, 392p., 26€

 

Yogasūtra,

Aphorismes sur la voie.

 

En juin 2021, Silvia d’Intino nous offrait une nouvelle traduction et présentation des Yoga Sutras, aux éditions ALLIA. Un superbe livre de poche dont vous pourrez discuter avec la traductrice à l’occasion de ses cours. En effet, à l’EFY, Silvia d’Intino, docteur de l’EPHE, chercheuse au CNRS, enseigne les Yoga-Sutras. Elle intervient également dans le cycle des conférences sur l’Inde, ouvert aux auditeurs libres.

 

Le commentaire de l’éditeur :

Cette nouvelle traduction nous permet de découvrir, dans son intégrité, une tradition intellectuelle millénaire. Nul hermétisme ici : cette édition commentée, en nous guidant au cœur d’une philosophie lumineuse, donne un accès privilégié à ce texte à l’influence majeure.

 

Le commentaire d’Ysé Tardan-Masquelier, directrice de projets de l’EFY et directrice de l’ouvrage collectif “Yoga, L’Encyclopédie” :

 

Ce très beau petit livre est un « grand » livre, spécialement dédié par l’auteure « aux élèves de l’École Française de Yoga ». Silvia met toute son érudition au service d’une finalité plus haute : faire surgir la puissance du texte qui, analysant la vie de la conscience, inscrit moksha, la libération « dans le corps vivant du yogin ».
De cette puissance, elle rend compte par une introduction intense, ramassée, où chaque mot porte, et par une traduction lumineuse, allégée de tout commentaire, – des notes de bas de pages et un glossaire apportant les éléments de compréhension indispensables. Un compagnon indispensable sur la « voie du Yoga »!

 


Yogasūtra
Aphorismes sur la voie,
Traduits du sanskrit par Silvia d’Intino
Editions Allia, 2021, 121p., 8,50€

 

S’initier au Yoga,

Une gymnastique évolutive pour tous

 

Enfin Aout 2021 voyait le livre de Nil Hahoutoff « S’initier au yoga. Une gymnastique évolutive pour tous » réédité au Courrier du livre, avec une préface de Patrick Tomatis.

Nil Hahoutoff fut l’un des co-fondateurs de l’EFY. Depuis ses débuts, il y enseigna un yoga qui lui fut transmis par son maitre indien Hiranmoy Chandra Ghosh et marqué également par sa formation de danseur ainsi que par une profonde exigence éthique. Patrick Tomatis, actuellement président de l’EFY et formateur dans la pédagogie Hahoutoff, a été formé directement par Nil Hahoutoff, dans une forme de compagnonnage qui a duré de très nombreuses années.

s'initier au Yoga de Nil Hahoutoff préface Patrick Tomatis

 

Le commentaire de l’éditeur :

Il s’agit de la troisième édition de ce manuel de yoga qui s’adresse aux élèves débutants comme aux enseignants, avec 87 exercices guidés de manière très précise et illustrés et des propositions de séquences, un tableau-guide des exercices en fonction des parties du corps concernées et des bienfaits recherchés, avec les dessins originaux de Nil Hahoutoff.

 

 

 

 

 

 

 

 

Patrick Tomatis partage dans cette interview l’histoire et les composantes de la pédagogie Hahoutoff.

 

Une question à Patrick Tomatis à propos de la réédition de l’ouvrage de Nil Hahoutoff :

“A celle ou celui qui pratique le yoga et découvre ce recueil de Nil Hahoutoff  – qui se donne de prime abord comme un manuel – comment lui conseilleriez-vous de le lire ou de s’y référer ? Et apporteriez-vous des nuances ou des actualisations aux propos de l’auteur ? »

Patrick Tomatis : “La naissance de ce recueil fut la compilation d’exercices qui étaient publiés dans une revue bimestrielle, la Nouvelle Hygiène. Le lecteur qui le souhaitait avait ainsi le temps de découvrir, pratiquer et approfondir chaque exercice proposé grâce à une lecture itérative, lui permettant d’accéder progressivement à une meilleure compréhension des propos si riches et précis de l’auteur. Ainsi chaque exercice mérite d’être d’abord assimilé durant une certaine période avant d’élargir sa palette.
Le style de l’auteur est imagé et doit être abordé avec un certain humour, et beaucoup de bienveillance. Il faut comprendre sa vision exigeante de l’être humain comme un encouragement à une transformation profonde et ne point y voir de dogmatisme.
Bonne lecture, et surtout bonne pratique !”

 


S’initier au Yoga
Une gymnastique évolutive pour tous
Nil Hahoutoff
Préfacé par Patrick Tomatis
Editions Le courrier du livre, 2021, 264p., 22€

 

La Bhagavad Gita

 

Un peu moins récente, mais non moins importante, la parution de « La Bhagavad Gita, ou le chant de l’unité, commentée par Gisèle Siguier-Sauné » qui permet de retrouver la profondeur et le brio de l’enseignement que Gisèle Siguier-Sauné prodigue à l’EFY de Paris et dans d’autres écoles de formation.

 

A l’EFY, Gisèle Siguier-Sauné partage son enseignement entre la Bhagavad Gita et les Yoga Sutras mais propose également, sous forme d’ateliers, des journées de réflexion « entre » les textes, telles  « L’Inde et la Bible : résonances autour de questions existentielles »

 

 

 

 

Retrouvez l’interview passionnante de Gisèle Siguier-Sauné par Françoise Cappelle dans les Carnets du Yoga, N° 392, novembre 2020 dont voici un extrait :

« Françoise Cappelle :  Qu’est-ce que tu as voulu transmettre de l’enseignement de la Gîtâ dans cette nouvelle traduction et ton commentaire qui l’accompagne ? 

Gisèle Siguier-Sauné : Il y a plusieurs niveaux que le texte nous donne à entendre mais j’ai souhaité mettre l’accent sur deux points étroitement corrélés. D’abord l’action et le discernement : peut-on rester sans agir ? Et qu’est-ce qui, au final, nous motive à agir ? Notre seul intérêt personnel ? Comment un acte désintéressé est-il réellement possible ? […]

Le deuxième élément capital est que cette philosophie de l’action soit donnée dans le cadre de la relation maître-disciple où le maître va se révéler beaucoup plus qu’un simple maître. Il y a une forme de révélation dans le texte – une théophanie, Krishna se révélant comme « le Dieu des dieux » – qui conduit à une profondeur spirituelle indéniable à partir d’une interrogation radicale : sommes-nous entièrement déterminés par notre histoire, notre culture, nos héritages, nos contextes de vie ? »

 


La Bhagavad Gita ou le chant de l’unité
Commenté par Gisèle Siguier-Sauné
Editions Albin Michel, 2020, 288p., 9,50€

 

 

Pour conclure cet article sans pour autant clore la liste foisonnante des ouvrages sur le yoga récemment publiés ou en cours de publication – traductions, recherches universitaires, propositions pratiques, ouvrages thématiques, excursions littéraires, ou encore “Yoga. L’Encyclopédie” chez Albin Michel que nous avions déjà annoncée en juillet dernier et dont nous aurons l’occasion de vous reparler bientôt – , nous vous souhaitons une saison de découvertes livresques heureuse et féconde !

Et si vous êtes élève de l’EFY, vos formateurs seront ravis de vous conseiller et de vous orienter dans vos choix bibliographiques. N’hésitez pas à leur en faire la demande.

 

 

 

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